Кардиолог рассказал, что пить стакан воды перед сном позволяет избежать инсульта и сердечного приступа. Также он рекомендует пить воду в определенное время дня, чтобы максимизировать ее эффективность в теле. Вода также может предотвратить ночные судороги в ногах. Если каждый человек расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь не будет потеряна.